教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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臺灣銀行-讓生活中少點壓力,多點健康快樂!
 
研習內容
 

 

「擁有健康的身心,才能享受未來的人生」!是順氣健康法一直以來想傳遞給大家的信念!如何將壓力轉化為工作上的助力與推力,是順氣健康法想要與各位分享的觀念!課程一開始講師透過檢視自我健康指數讓學員們了解目前自己的體況,並透過最近國碩前董座陳繼仁病逝的新聞,讓大家好好省思自己是否有不當對待身體,並忽視身體所發出的警訊!動作的部分講師特別針對久坐的上班族教導了簡單易學的膝關節保養、腿足釋壓以及電腦族的救星肩頸釋壓操,透過這兩個小時,大家了解到順氣健康法不只是理論式的健康講座,而是實際透過肢體的活動改善身體的狀況,讓大家都可以透過所學真正運用於日常生活當中!講座結束後大家深深的體會到:擁有健康,才能享受未來的人生!

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飲食與健康是習習相關,要有健康的身體就要定期做好身體健康檢查及多運動,例如時常做健康操、國民健康操並注意健康飲食常吃養生的食品,相信每個人都能遠離慢性病,本站內亦提供免費健康操影片並定期更新。

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