林蓓莉養生館推動自然療法透過健康飲食、健康管理去增強免疫力,並推出健康資訊、醫療保健、舒壓按摩、慢性病、健康操、頭痛的原因、偏頭痛、心靈成長課程等教育訓練及健康講座咨詢。

教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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研習內容
 

 
課程一開始透過本能這兩個字,讓同仁們思考,人生病了可以透過我們自我療癒的本能幫助身體修護,但為什麼我們總是在生病的時候總是會遺忘這個本能呢?並透過一個簡單的觀念讓大家了解到失去健康,你將付出多少有形及無形的成本,讓同仁了解透過醫療只能為我們做到減輕痛苦並減緩疾病惡化,無法根除病痛,而順氣可以幫助人體重啟自癒能力,修復尚未受損的細胞,改善整體的健康狀況。動作的部分透過簡單易學的膝關節釋壓以及肩頸釋壓操,直接讓學員們深刻體會到原來身體可以如此的輕盈,課程後段更透過互助釋放腰部、骨盆腔壓力的動作讓同仁們秉持著互助互愛的精神並同時培養彼此間的感情!

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健康講座

飲食與健康是習習相關,要有健康的身體就要定期做好身體健康檢查及多運動,例如時常做健康操、國民健康操並注意健康飲食常吃養生的食品,相信每個人都能遠離慢性病,本站內亦提供免費健康操影片並定期更新。

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