林蓓莉養生館推動自然療法透過健康飲食、健康管理去增強免疫力,並推出健康資訊、醫療保健、舒壓按摩、慢性病、健康操、頭痛的原因、偏頭痛、心靈成長課程等教育訓練及健康講座咨詢。

教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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青春不「痘」留-面皰
 
青春不「痘」留-面皰

形成原因
 
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青春痘形成原因很多,並不完全都是皮膚表面的問題,有可能是胸腔、肋間的神經、橫膈膜的活性一定出了問題。再者也有可能因小時學習舞蹈經常「蹬」到,骨盆腔直接撞擊、脊椎骨扭曲變形,使橫膈膜彈性不佳,導致消化系統及內分泌系統不協調,所以痘痘會長在臉上、甚至背部。
順氣的觀點
  去痘若只除果、不除因,永遠治標不治本;大部分的人都認為長痘痘是皮脂腺分泌過於旺盛,最常見的處理方式是透過擠壓後、再塗抹去痘水或去痘膏,坊間美容師更是以收斂性或消炎產品來處理,嚴重者甚至求救皮膚科醫師,企圖以化學性的產品壓制痘子的生長,往往導致顏面肌肉僵硬、肌膚喪失彈性光澤;其實,會長痘痘的真正原因通常不外乎因物理性傷害,導致脊椎骨扭曲或髖關節擠壓變形,使橫膈膜彈性不夠,內臟受到擠壓,壓力無法正常釋放,火氣一上頭,痘子就來。此時,如果塗抹壓抑性的化學產品將火氣壓回體內,表面不長了,但火氣仍滯留於體內,成為另一種病源。
 
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