林蓓莉養生館推動自然療法透過健康飲食、健康管理去增強免疫力,並推出健康資訊、醫療保健、舒壓按摩、慢性病、健康操、頭痛的原因、偏頭痛、心靈成長課程等教育訓練及健康講座咨詢。

教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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排毒從腿足釋壓開始
 
在本書中,林蓓莉老師,特別針對現代人苦惱的腿足症狀,從常見腿足症狀的形成、護理方法,到有效的練習方式,提出一套完整的腿足釋壓操,幫助讀者自學自通,隨時為自己消除腿足壓力、重拾身心舒暢。

圖

排毒從腿足釋壓開始
作者:林蓓莉
出版社:時報出版
出版日期:2006年
語言:繁體中文
ISBN:9571345504
版本:2
定價:520元 會員價:300
書籍已售完
DVD推廣價:99元

 

 

目錄摘要
  PART1. 腿足壓力知多少
PART2. 腿足釋壓,讓身心都舒暢!
PART3. 搶救美腿大作戰!
PART4. 腿足釋壓的適用症狀
PART5. 一起來做腿足釋壓操

 

 
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