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教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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孩子生長障礙
 
每個父母對孩子的成長都是投入許多心力,尤其是在發育期間,更是擔心遺傳、營養等問題造成孩子發育不良,無不遍尋各種藥方、調理方式,但卻不是每個方法都能見到成效.....

 

西醫的觀點
 
西醫認為發育遲緩可分為以下幾點:
1.營養不良,如缺少蛋白質、鈣質、維生素A、維生素C、維生素D、礦物質鎂及鋅,肌肉骨骼缺乏基本物質而導致發育遲緩。
2.運動不足、或是外傷,適量的運動可以透過刺激骨垢板生長來增高,但是舉重或是外傷都有可能導致骨垢板停止生長而無法長高。
3.內分泌失調,如睡眠不足、疾病、外傷等因素,造成生長激素、性荷爾蒙、甲狀腺素、副甲狀腺素、胰島素等內分泌系統出現障礙而導致生長停止。
4.遺傳因素,但事實上經研究發現,身高與遺傳的關係,遠小於生長過程中的照護問題。
中醫的觀點
 
中醫認為腸胃、呼吸道問題或疲勞導致睡眠不足都會影響發育,通常依情況採取不同藥方治療,如服用疏肝理氣、健脾利濕或活血化瘀的中藥,或配合針灸、耳穴埋針刺激內分泌點。
需要注意的是,市面上充斥許多偏方及秘方,通常都可發現裡面含有鹿茸等壯陽成分,輕則肥胖、滿臉青春痘,重則造成小孩性早熟,反而影響發育。
順氣的觀點
 
每一個父母對於孩子的成長都是投注許多的心力,特別是在成長過程中,許多父母都會擔心孩子長不高,因此遍尋許多仿間偏方,讓孩子吃了很多補品、藥物,卻不見得能夠幫助他們長高,甚至更傳出,因為家長幫孩子補過了頭,造成孩子生長早熟,提早老化,或是使用儀器增高,最後卻傷了筋骨,完全沒有補到身高的案例。
就順氣的觀點而言,影響我們人類長得高與不高的因素,包含了大腿骨的生長及內分泌系統的正常與否等要素。舉例來說,若是大腿的股骨頭曾經受過傷,或是內分泌系統機制不正常,都會造成生長障礙而影響發育。
因此,建議各位家長,除一般所知的注意避免熬夜與忌吃冰冷外,應多注意孩子在成長過程中的跌撞,適時的給予適當的處理,再搭配正確的運動,才能讓孩子長的又高又壯喔!

 

 
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