林蓓莉養生館推動自然療法透過健康飲食、健康管理去增強免疫力,並推出健康資訊、醫療保健、舒壓按摩、慢性病、健康操、頭痛的原因、偏頭痛、心靈成長課程等教育訓練及健康講座咨詢。

教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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血糖異常
 
現代人生活壓力大,再加上多吃、少動的情況下,血糖異常已成為現代人常見的病症,更是引發糖尿病、中風、心血管…等慢性疾病的元兇,而中、西醫的治療當中,又多以藥物控制居多,通常是治標卻無法治本。

 

西醫的觀點
 
初期因無明顯症狀因此易受忽略,有糖尿病家族史、暴飲暴食、三餐不定時,就易導致胰島素分泌失常,引發血糖異常。過多碳水化合物的飲食,運動量不足,也會導致血糖居高不下、至於營養不足,或飢餓過久,引發血糖偏低都是血糖異常的現象。西醫治療的方法包括飲食控制、藥物、胰島素注射、運動…等,以達到降血糖的目的。
中醫的觀點
 
從中醫分析糖尿病成因,人體的血氣在長期處於消耗大於生產的狀態,也就是長期的血氣透支時,人體就必需抽取身體儲存的養份來使用。中醫在治療上,對於主要是透過藥劑來達到降血糖的作用。
順氣的觀點
 
血糖異常的原因錯綜複雜,根據經驗,多和外在體表的障礙如下肢不通或脊椎骨下陷、肩膀、背部肌肉僵硬有關,進而壓迫到脾臟、胰臟,造成內分泌失調,使胰島素分泌異常。因此,若要從根本解決,就須透過全身性的放鬆,釋放肌肉層、關節、韌帶的壓力,讓肌肉層維持柔軟度及彈性,外在體表通透,內在的內臟自然無壓力,身體維持在最佳狀態,內分泌恢復正常,胰臟功能正常,自然就可以改善血糖,使胰臟恢復活性。

 

 
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