林蓓莉養生館推動自然療法透過健康飲食、健康管理去增強免疫力,並推出健康資訊、醫療保健、舒壓按摩、慢性病、健康操、頭痛的原因、偏頭痛、心靈成長課程等教育訓練及健康講座咨詢。

教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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寶寶感冒了
 
您家的寶寶,是否從小就是個藥罐子呢?您是否因寶寶常感冒而跑醫院、掛急診,讓身為父母的你心疼又擔心寶寶是不是裡有問題?為什麼常常感冒?體型上又比別人家的瘦小?

 

西醫的觀點
  西醫則是把感冒歸咎於病毒入侵人體,常感冒者的身體通常抵抗力較弱,才易受到感染。
中醫的觀點
  其實寶寶容易感冒,中醫說是「肺衛之氣不張」,容易受「外邪」侵入體內,中醫把外邪分為「風、寒、暑、溼、燥、火」六種,我們常說的感冒受涼就是其中的「風邪」,風邪由口、鼻、皮膚入侵身體,呼吸系統首當其衝,所以流鼻水、咳嗽、鼻塞、打噴嚏是感冒最常見的症狀。
順氣的觀點
  一般感冒首先會尋求西醫的幫助,但凡是藥物必然會有某種程度的副作用,治療感冒的藥物其副作用也會對身體造成傷害,如治療流鼻水、鼻塞的藥,多半含有抗組織胺,併有嗜睡的副作用,治咳嗽的藥物會抑制中神經,讓痰較難咳出來,當藥物使用不當就等於毒物,應該設法減少藥物的副作用,常感冒會讓寶寶胃口不佳,成長發育都會受到影響。因此,順氣觀點是透過重覆採用疏解、安撫、排放、導引的手法活絡末稍,強化中樞背椎。

 

 
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飲食與健康是習習相關,要有健康的身體就要定期做好身體健康檢查及多運動,例如時常做健康操、國民健康操並注意健康飲食常吃養生的食品,相信每個人都能遠離慢性病,本站內亦提供免費健康操影片並定期更新。

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