林蓓莉養生館推動自然療法透過健康飲食、健康管理去增強免疫力,並推出健康資訊、醫療保健、舒壓按摩、慢性病、健康操、頭痛的原因、偏頭痛、心靈成長課程等教育訓練及健康講座咨詢。

教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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從存疑到相信
學習心得
Learning experience
得到與回饋 順氣守護我們全家的健康 善待自己的身體,種下健康的果 全民的運動「順氣」
文章標題 從存疑到相信
姓名 陳文郁
班別 松山社大學員
從存疑到相信
 
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人體都有其自然療癒能力,只是外在環境及不良生活習性的影響,消蝕了其本能,如果能使人體氣血循順暢,肌肉、細胞、神經活化,壓力紓解,由裡而外的改善體質,身體自然健康。而順氣健康法則是在喚醒自身本能最簡易的方法。
從學習順氣健康法以來,身體改善最明顯的就是睡眠品質提升,肌肉較有彈性了!偶有常坐久站,覺得腿部酸脹時,經腿足釋壓及棉花刮痧後,立即獲得改善。

一年來從存疑、認知、體驗、成效,漸漸對它產生了信心。
 
老師教學認真、條理清晰,使我們皆能輕鬆快樂的學習,不但釋放了身體的壓力,同時也以心靈的引導,紓解了心裡的壓力,讓身心內外皆得清淨。助教老師們也隨時輔導正確動作,使我們能快速進入狀況,只要缺課,助教老師還會”電話追殺”,想偷懶門都沒!還是乖乖上課吧!

松山社大家族 陳文郁

 

 
 
 
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飲食與健康是習習相關,要有健康的身體就要定期做好身體健康檢查及多運動,例如時常做健康操、國民健康操並注意健康飲食常吃養生的食品,相信每個人都能遠離慢性病,本站內亦提供免費健康操影片並定期更新。

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