教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
* 林蓓莉健康講座與教育訓練
新聞櫥窗 網站導覽
順氣資料庫 課程介紹 訓練實錄 訓練洽詢 教學中心 授課地點 健康知識庫 友站連結
健康知識庫
美容保養
養生保健
享瘦健康
小樹成長里程
學員心得
學員文章
首頁 / 健康知識庫 / 學員文章
每天不動一下~渾身不自在
學習心得
Learning experience
順氣讓我自然美 健康不只是口號,而是要持之以恆的用心做起! 學習順氣無界限 付出與獲得
文章標題 每天不動一下~渾身不自在
姓名 張莉莉
班別 台北汐止教室學員

 

順氣~修身又養性
 

在因緣際會下接觸到順氣,每週固定一天要從新店到汐止朱馥琳老師家中上課。

剛開始幾個月,每到上課日便很掙扎,即使一週只有上課一日,但總覺得因為一大早七點需先送孩子們上學,自己在轉搭捷運到公館,再換班次固定的907公車到汐止,總覺得上課那天在外面的時間很長。

自己的身體有狀況,在接觸不同各式各樣的運動後,發現溫和的順氣很適合自己的身體,每每去上課前,總是很猶豫,但上完課後,總是帶著舒暢的身體,踏著輕盈的步伐,帶著愉悅的心情回家。

因配合小朋友的暑假,中途休息兩個月後,在恢復繼續上課時,因為期間,沒有好好在家練習,身體累積的障礙要花多日才能慢慢消除,這才深刻感受到,發現到自己和以前不同了,到了上課日,不再像小朋友般要一番心理掙扎,心想著要不要跑大老遠去上課,而是自己的身體告訴我應該要去上課,不只每週上課要認真練習,回家後更要養成每日DIY的習慣,才能讓有狀況的身體減少不舒服的感覺..漸漸地,養成習慣後,每天不動一下就渾身不對勁,再忙再累總要來個DIY才好入眠。

謝謝朱馥琳老師願意在迷你班授課,讓我每堂課總是收穫滿滿!!希望順氣不僅可以讓自己的身體受惠,還可以多幫助家人朋友,讓大家都有個健康的身心!!

汐止分會  張莉莉 2011.08.04

 

 
 
 
* Copyright © 2008 - 2024 林蓓莉身心管理學苑. All rights reserved. 
TEL:0800-018778 E-MAIL: natural.box@gmail.com
 

健康講座

飲食與健康是習習相關,要有健康的身體就要定期做好身體健康檢查及多運動,例如時常做健康操、國民健康操並注意健康飲食常吃養生的食品,相信每個人都能遠離慢性病,本站內亦提供免費健康操影片並定期更新。

健康操
健康操影片
養生
教育訓練
在職訓練
教育訓練課程
訓練課程
講座
慢性病
員工訓練
順氣健康法
健康講座
順氣健康操
養生講座
養生課程
健康養生講座
排毒
自然療法
舒壓