教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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臺南市政府-讓生活中少點壓力,多點健康快樂
 
研習內容
 

顧身體就是顧家伙!靠自己的雙手為自己投資健康,不僅為自己盡一份心力,也讓家人多了一份安心!這次受到台南市政府的邀請,為同仁們進行了最實用易學的健康講座! 現在養生方百百種,多數人想要動是因為要健康,但卻因為少了正確的觀念,選擇了讓自己無法改善症狀的運動,一個接一個的方法不斷的嘗試卻沒有一個能夠持之以恆,健康也就在這樣尋找的時間錯失了改善的黃金時間!
看到大家都想要為自己健康努力的那份心,講師也提供了最自然無負擔、簡單易學的養生方法!講師也再次強調順氣健康法和一般運動最大的不同就是,在肢體活動過後,藉由能量調整的動作將運動後的火氣和毒素做一個釋放,讓身體的能量重整歸位!只要同仁們願意花時間照顧自己的身體,身體一定會給予我們同等的回報!
想要健康並不只靠想的,而是要實際去做,才能體會其中的奧妙與身體的改善!感謝台南市政府的邀請,希望下次還有機會到台南帶給大家最健康自然、簡單易學的養生方法!

 

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飲食與健康是習習相關,要有健康的身體就要定期做好身體健康檢查及多運動,例如時常做健康操、國民健康操並注意健康飲食常吃養生的食品,相信每個人都能遠離慢性病,本站內亦提供免費健康操影片並定期更新。

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