林蓓莉養生館推動自然療法透過健康飲食、健康管理去增強免疫力,並推出健康資訊、醫療保健、舒壓按摩、慢性病、健康操、頭痛的原因、偏頭痛、心靈成長課程等教育訓練及健康講座咨詢。

教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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健康不只是口號,而是要持之以恆的用心做起!
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學習順氣無界限 順~就自然 擁有健康才能安心懷孕! 學習順氣之感恩分享
文章標題 健康不只是口號,而是要持之以恆的用心做起!
姓名 唐欣如
班別 慈濟社大

剛來慈濟大學學習時,內心頗為緊張,因為不曾參加這種身心健康教育推廣的課程,幸好老師與同學都不吝嗇分享學習順氣的經驗和體悟,讓我在學習的過程中慢慢有些體驗和心得! 老師常要我們在做DIY的時候讓心也一起安定下來,我常感到慚愧,因為我的心常常會因為一些瑣事讓我不專心,但漸漸的感受到做操時身體的變化和心的安定,讓我越來越能夠觀照自己的身心狀態。
在學習的過程中,我因為體況的關係動作不標準,但同學及老師總是非常的耐心教導我並鼓勵我,多多練習並持之以恆就能夠越來越上手。因此我也把這樣的心態放在我的日常生活中,做錯事情,知道自己錯在哪,多練習下次不犯錯,這樣才是真正的進步。情緒的部分也常常因為一些事讓不好的情緒壟罩我一整天,但接觸順氣後知道身心健康是一體兩面相互影響,要放下執著、避免被負面情緒吞噬,身心才能夠獲得改變!
在課程中還有很多地方需要學習,因此希望自己能夠持之以恆的為身心付出、努力學習,相信對我的未來能夠有大大的助益!

 
 
 
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飲食與健康是習習相關,要有健康的身體就要定期做好身體健康檢查及多運動,例如時常做健康操、國民健康操並注意健康飲食常吃養生的食品,相信每個人都能遠離慢性病,本站內亦提供免費健康操影片並定期更新。

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