林蓓莉養生館推動自然療法透過健康飲食、健康管理去增強免疫力,並推出健康資訊、醫療保健、舒壓按摩、慢性病、健康操、頭痛的原因、偏頭痛、心靈成長課程等教育訓練及健康講座咨詢。

教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
* 林蓓莉健康講座與教育訓練
新聞櫥窗 網站導覽
順氣資料庫 課程介紹 訓練實錄 訓練洽詢 教學中心 授課地點 健康知識庫 友站連結
健康知識庫
美容保養
養生保健
享瘦健康
小樹成長里程
學員心得
學員文章
首頁 / 健康知識庫 / 學員文章
順氣 為生活注入新元氣
學習心得
Learning experience
進入順氣 身心受惠  順氣~修身又養性 擁有健康才能安心懷孕! 父親給女兒一份珍貴的祝福-順氣的緣分
文章標題 順氣 為生活注入新元氣
姓名 柳葉菁
班別 大園家族
瘦身 ,憂鬱 ,更年期
順氣 為生活注入新元氣
 
框 框 框
框 圖 框
框 框 框

學習順氣已近2年,見到我的朋友都說我瘦了,而且氣色較以往好了很多很多!
在學習順氣之前,我飽受早發性更年期症狀所苦(註) ,在8年當中,遍訪中西醫,效果卻非常有限,感覺自己就像是提早枯萎的花朵,心情和生活大受影響,幸好有家人的體諒與扶持,讓我不致陷入憂鬱的狀態,當初被順氣健康法的招生簡章所吸引,抱著姑且一試的心理,到中原大學參加順氣課程,除了在課堂上認真學習外,課餘在家也非常努力練習,沒想到第一期的課程尚未結束,失眠的情況便獲得改善,於是再接再厲繼續課程至今,困擾我多年的症狀已漸漸得到紓解,也恢復了以往的活力,有鑑於此,家人也跟著我一起做順氣,用以紓解工作及課業所帶來的身心壓力,真是獲益匪淺。
順氣的好,無法用言語形容,唯有親身體驗才能明瞭,朋友們,大家一起來學順氣吧!

註:女性更年期:平均45歲左右開始出現更年期症狀,不滿40歲者稱為早發性(葉菁33歲即已開始) 更年期婦女常出現症狀,如卵巢功能萎縮或是前期會出現月經週期失調,導致盜汗、心悸、失眠、憂鬱、易怒及尿失禁等症狀。更年期為女性身體機制退化,女性賀爾蒙分泌減少使月經停止的一個階段。但是並不是每個人都會有上述的不適,通常會產生上列症狀,是身體本身既有之狀況所引起,例如說腰椎僵硬或骨盆腔受傷,使下方循環受到壓迫,再加上肩頸僵硬,便會形成以上症狀。所以在治療上應該著重於這些部位的疏通做起,建議常做腿足釋壓、百花盛開、孔雀開屏這些動作,會有不錯的幫助喔!

大園家族 柳葉菁

 

 
 
 
* Copyright © 2008 - 2017 林蓓莉身心管理學苑. All rights reserved. 
TEL:0800-018778 E-MAIL: natural.box@gmail.com
 

健康講座

飲食與健康是習習相關,要有健康的身體就要定期做好身體健康檢查及多運動,例如時常做健康操、國民健康操並注意健康飲食常吃養生的食品,相信每個人都能遠離慢性病,本站內亦提供免費健康操影片並定期更新。

健康操
健康操影片
養生
教育訓練
在職訓練
教育訓練課程
訓練課程
講座
慢性病
員工訓練
順氣健康法
健康講座
順氣健康操
養生講座
養生課程
健康養生講座
排毒
自然療法
舒壓